Un plan eficaz es la piedra angular del éxito de una sesión de coaching deportivo, por lo que es muy importante asegurarse de que está bien estructurado. La planificación es la primera fase del Proceso de Coaching Deportivo. Para planificar una sesión de coaching eficaz hay que detallar adecuadamente cuatro áreas clave: Información del [...]

La función de un entrenador deportivo es permitir que los jugadores, atletas y equipos con los que trabaja se desarrollen, rindan con eficacia y alcancen sus objetivos. Este artículo describirá el proceso fundamental que sustenta la capacidad de un coach deportivo para lograr estos objetivos. El Proceso de Coaching Deportivo es un modelo sistemático [...]

Uno de los retos a los que se enfrentan tanto los entrenadores novatos como los experimentados es conseguir y retener la atención de los chicos a los que se entrena. Si un entrenador consigue captar la atención de un deportista de forma eficaz, es más probable que la información que se le comunica sea [...]

En un contexto en el que la actividad física ha crecido exponencialmente, la figura del entrenador personal es uno de los perfiles más demandados por la sociedad. En un entorno heterogéneo, se necesitan cada vez más personas cualificadas para alcanzar los objetivos con la máxima eficacia y seguridad. Porque no hay nada como sentir [...]

En el contexto de un gimnasio o centro deportivo, el entrenador asesorará a los clientes sobre las diferentes plataformas de musculación y les ayudará a elegir el equipo adecuado (máquina de remo, cinta de correr, bicicleta, etc.) según sus necesidades y expectativas. El coach de gym también diseñará cuidadosamente un programa de entrenamiento personalizado [...]